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Fourmillement dans les mains
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Posté:
Sam 10 Aoû 2013 19:37
de mdlbuz
- But de la recherche : Éliminer le fourmillement.
- Motif de la sélection : Depuis mon passage du M230 au Tanasi, j'ai des fourmillements sur l'extérieur des mains assez rapidement. Principalement en bout de doigts.
Je pense pourtant avoir remis les mêmes cotes.
Est ce que cela pourrait venir de ma position? Potence trop longue ou trop courte?
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Sam 10 Aoû 2013 19:58
de philbon
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Sam 10 Aoû 2013 20:32
de mdlbuz
Merci mais ça ne m'aide pas beaucoup. Tout est en rapport avec la route. En VTT la position est différente je pense
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Sam 10 Aoû 2013 23:42
de jfklatovsky
En fait cela n'a peut être aucun rapport avec le Tanasi.
J'ai commencé à avoir le même type de syndrome sans changer de monture.
En fait tu comprimes un nerf et tu peux remédier à cela en soulageant régulièrement la pression sur la paume de la main.
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Dim 11 Aoû 2013 07:38
de mdlbuz
Et tu soulages comment à part en te relevant de temps en temps?
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Dim 11 Aoû 2013 08:11
de mdlbuz
En mettant une potence à peine plus courte, ça soulagerait la pression non?
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Dim 11 Aoû 2013 10:45
de philbon
mdlbuz a écrit:Merci mais ça ne m'aide pas beaucoup. Tout est en rapport avec la route. En VTT la position est différente je pense
Je pense que la fig 8 (du premier lien) peut se rapprocher d'une position VTT et montrer un pliure du poignet trop importante (par exemple)
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Dim 11 Aoû 2013 11:23
de Klarf
Cela peut en effet venir de la position des poignées (qui par habitude peuvent mal se placer), sinon il n'y a pas de rapport direct avec ton cadre.
Il faudrait plutôt voir du côté cintre/grip/gants que la longueur de la potence.
Parfois un cintre trop droit peut provoquer ce genre de gêne.
Essaye dans un premier temps d'autres grips et gants pour voir ce que ça peut donner.
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Dim 11 Aoû 2013 12:08
de mdlbuz
Tout est parfaitement identique niveau cintre potence grip.
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Dim 11 Aoû 2013 13:30
de Klarf
Change justement, il suffit que ce soit psychologique ou bien un mm mal placé quelques part pour que ça puisse te faire ces douleurs.
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Lun 12 Aoû 2013 11:11
de taz10
C'est peut etre aussi ton canal carpien qui te chatouille... le leger changement de position peut parfois mettre en évidence un souçis que tu avais déjà... sinon, Spécialied font des gants "gel" hyper épais qu vont bien.
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Mer 14 Aoû 2013 10:25
de faber
Tu as mesuré la longueur horizontale de ton poste de pilotage sur le Lynskey par rapport au Tanasi ?
Pas de douleurs au niveau des cervicales ?
Une position trop longue ou trop basse peut causer ces soucis.
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Mer 14 Aoû 2013 10:55
de tskubi
Perso ça m'arrive également qd je force : je serre/tire un peu plus sur les mains et les fourmis/endormissements apparaissent.
Deux solutions :
- changer l'angle (backsweep) du cintre .
- ou tout simplement relâcher la main pour retrouver des sensations (quelques secondes suffisent). je la laisse pendre le bras vers le bas (en même temps pas le choix elle est attachée).
Dans mon cas grip & gants n'ont pas d'incidence.
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Mer 14 Aoû 2013 11:20
de ThomasP2
D'après ta description, tes symptomes semblent se trouver dans le territoire du nerf ulnaire (c'est à dire la partie interne de la main lorsque les paumes sont vers l'avant bras le long du corps (position anatomique)).
En fait c'est la compression de ton nerf qui provoque ces acro-paresthésies (fourmillements) que tu ressens (composante sensitive du nerf).
En fait c'est soit:
l'hyper-extension de la main sur le cintre qui va comprimer le nerf dans le canal de Guyon
l'adduction de la main (rapprochement en interne toujours en position anatomique) qui comprime contre le crochet de l'hamatum.
Donc voilà ce qui faudrait tenter de corriger d'après moi
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Mer 14 Aoû 2013 16:31
de Fireblade07
Le cintre et les poignées de freins sont les mêmes? Es tu sur que tes cotes soient bien reportés (différence selle-cintre, longeur bec de selle-axe du cintre)? Cela pourrait être également être un problème de la charnière cervico thoracique.
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Mer 14 Aoû 2013 21:01
de ubo
Arrêtez vous aller me le stresser.
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Mer 14 Aoû 2013 21:10
de Dementia
Pour ma part je pense que c'est ubo qui joue avec sa poupée vaudou
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Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Mer 14 Aoû 2013 21:22
de ubo
mais nooooooonnn, je l'aime moi la buze
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Jeu 15 Aoû 2013 19:42
de mdlbuz
Je viens de vérifier, en fait par rapport au M230, la potence serait plus basse de presque 2cm en posant l'ancien cadre par dessus.
La potence étant déjà en positif et ne pouvant rajouter d'entretoise, quelle solution?
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Jeu 15 Aoû 2013 20:05
de ThomasP2
Ah bah ça doit être ça le problème
En fait ton poids repose trop sur la base de ta main, d'où la symptomatologie du nerf ulnaire que tu décris.
Est ce que tu as le même matos (cintre potence tds selle) que sur ton ancien vélo?
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Jeu 15 Aoû 2013 20:07
de mdlbuz
oui tout est identique
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Jeu 15 Aoû 2013 20:20
de ThomasP2
C'est bien dans la zone moitié d'auriculaire et tout l'annulaire jusqu'au poignet que t'as le problème?
Car si c'est le cas et que tu ne peux pas en hauteur va bien falloir trouver les 2cms quelquepart.
Je vois pas trop ce que tu peux faire d'autre que de raccourcir la potence ou de prendre un cintre avec un rise afin d'éviter que ton poids s'appuie de trop.
Mets des grips peut-être plus confortables
T'as pas changé de gants?
Si quelqu'un d'autre a une idée
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Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Jeu 15 Aoû 2013 20:25
de mdlbuz
Gants identiques mais neufs.
C'est juste dans les 2 doigts extérieurs.
Possible que ça ne vienne pas que du vélo. Il m'arrive parfois d'avoir des engourdissements dans cette zone mais rarement.
En vélo c'est presque immédiat.
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Jeu 15 Aoû 2013 20:38
de ThomasP2
Si si ça vient du vélo, et de la position plus précisement sur le cintre.
Une dernière chose que je n'ai pas dit plus haut, bien verifier que les leviers de freins soit dans l'axe des bras.
Il est vrai que le fait que tu n'aie plus de place sur le pivot pose problème puisque tu ne peux pas remonter le poste de pilotage.
Donc en 1er je mettrais une potence plus courte
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Jeu 15 Aoû 2013 20:53
de BenoiX
Ou une potence avec plus d'angle, ce qui est plus élégant que de rajouter des entretoises.
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Jeu 15 Aoû 2013 22:14
de Klarf
Tu as changé de fourche entre les deux cadres ?
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Ven 16 Aoû 2013 07:41
de mdlbuz
Durin SL 100 pour les 2.
Mettre une potence plus relevée me plairait mieux. Mais je ne sais pas calculer ça.
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Ven 16 Aoû 2013 07:51
de Klarf
Tu as coupé le pivot entre les 2 montage ? Car si tu ne l'as pas coupé, il n'y a pas de raison de ne pas pouvoir mettre la potence à la même position. C'est quoi les hauteurs de douilles de tes 2 cadres ?
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Ven 16 Aoû 2013 08:45
de mdlbuz
étant passé au 27.5 entre temps, j'avais tout revendu ne pensant pas dégotter le Tana.
La géométrie est différente sur les 2 cadres.
115 de haut sur le M230 et 108 sur le Tana
Re: Fourmillement dans les mains
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Posté:
Lun 19 Aoû 2013 09:32
de mdlbuz
Ce matin j'ai bien fait attention à ce que je ressent.
Je suis en effet très en appui sur la partie extérieure de la paume.