Musculation 3 à 4 fois par semaine depuis 3 mois : j'ai bien pris au niveau des pectoraux, des bras et surtout les jambes (merci la mémoire musculaire), malgré çà j'arrive encore à avoir mal au dos parfois.
La dernière sortie, j'ai fait demi tour 300 mètres avant la fin du col (route pourrie) à cause d'un mal de dos qui commençait à devenir insupportable (j'avoue : j'ai pas mal forcé sur les chocolats durant les fêtes
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) , certes le GP 5000 était gonflé à 7.5 bars : j'ai fini la sortie à 5,5 bars
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: c'est sûr que je vais revendre un de mes deux vélos et peut être même les 2 , le souci, c'est qu'avec les cadres à patins, tu passes maxi du 28, et sur des roues en C17 en tubeless ready, bon courage pour le montage et démontage (en plus d'avoir un peu bien rond), C19 un peu moins certainement (bon j'ai encore jamais tester de tubeless), mais aujourd'hui, il y a du C21, comme les shamal : qui en plus d'offrir un bon maintien du pneu, doivent faciliter le montage et démontage, y compris en tubeless.
Donc le prochain vélo sera à disques, tubeless, et je claque minimum du 30 pour le pneu arrière : pour les grosses sorties, c'est obligatoire.
J'avoue que j'aime les choses simples, mais avec l'arrivée du freinage à disques qui permet le montage de pneus en plus grosse sections sur des jantes plus larges et du tubeless qui offre des pressions plus basses ainsi que des cadres plus typés confort qui restent relativement performants, on ne peut pas nier qu'il n'y pas eu d'évolution.