[VTT] Ufolep 91

[sangokuss]

Salut a toi néovététiste,

J'ai 38 ans et comme toi, aucune activité sportive entre 22 et 35 ans, age auquel j'ai commencé le vélo. Mon expérience est donc assez limitée, puisque j'entame ma 3ieme saison.La progression est asser importante au début, comme dans tout les domaines, mais je ne sais pas non plus si on progresse deux, trois ou quatre ans de façon linéaire.

Après 3 saisons de reprise disons « sérieuse » du vtt (j'entame ma 4e), oui, à notre niveau Steph, j'ai constater une progression quasi linéaire. En gros, la première saison, je tournait à 15min des premiers (pour env 6-8h hebdo), un peu moins de 10min il y a 2 ans (pour 10-12h hebdo) et moins de 5min l'an dernier (pour 12-14h hebdo).
Après, il y a aussi le facteur matériel et le pilotage... La conaissance des circuits est aussi un facteur important de réussite !

[sangokuss]

Voici les résultats de la finale de TORFOU :

http://ctdvtt91.free.fr/forum/spip.php?article42

@bientôt sur nos épreuves
Fred

[christophe91]

Salut a toi néovététiste,

J'ai 38 ans et comme toi, aucune activité sportive entre 22 et 35 ans, age auquel j'ai commencé le vélo. Mon expérience est donc assez limitée, puisque j'entame ma 3ieme saison.La progression est asser importante au début, comme dans tout les domaines, mais je ne sais pas non plus si on progresse deux, trois ou quatre ans de façon linéaire.

Après 3 saisons de reprise disons « sérieuse » du vtt (j'entame ma 4e), oui, à notre niveau Steph, j'ai constater une progression quasi linéaire. En gros, la première saison, je tournait à 15min des premiers (pour env 6-8h hebdo), un peu moins de 10min il y a 2 ans (pour 10-12h hebdo) et moins de 5min l'an dernier (pour 12-14h hebdo).
Après, il y a aussi le facteur matériel et le pilotage... La conaissance des circuits est aussi un facteur important de réussite !

Je comprends maintenant pourquoi lorsque tu me double je n'arrive pas à te suivre avec mes 4-6h hebdo d'entrainement
je connais maintenant la solution mais elle va être très dur a mettre en place

[sangokuss]

Il n'y a pas de mystère ! faut rouler... se faire mal...

Je te rassure, impossible pour moi de faire plus niveau emploi du temps... va falloir que je me fasse une raison !

[ascm91]

y'a du monde qui connait le parcours de l'aslaraid a carnetin (1er mai) ?
c'est bien comme compet ?
c'est un peu loin donc faut que ca vaille le coup

[nogueira_91]

Le circuit est très roulant.

[adonf95]

y'a du monde qui connait le parcours de l'aslaraid a carnetin (1er mai) ?
c'est bien comme compet ?
c'est un peu loin donc faut que ca vaille le coup

Salut,

Circuit un peu moins roulant cette année, une belle côte en +, surtout s'il pleut. Tout est là

http://aslaraid.free.fr/pages/accueil.php

@+

Eric

[sangokuss]

Salut Ascm91 !

Tu auras plus d'infos ici : http://aslaraid.free.fr/pages/parcours.html

A priori, il s'agit du même circuit que l'an dernier pour le régional : donc très roulant, peu technique mais quand même assez sympa (surtout pour s'entraîner). C'est quand même un poils moins roulant qu'à Torfou.
Par contre, il faut que tu tiennes compte de la météo... si c'est humide, notamment le long de la ligne droite du cours d'eau... ça risque de ne pas aller très vite !

Si tu veux, je serais sur Breuillet ce we, le samedi matin, pour un entrainement pour le national si ça te tente... MP

[sangokuss]

On s'est croisé en publiant...