Tour des flandres / Tilff Bastogne Tilff

[sebaudet]

chambralles = 147m
wanne = 167 m
rosier = 255m
hornay = 69m
çà fait 638m pour les 4 côtes trouvées, effectivement pour aller à 3000 avec les 4 autres çà semble difficile !

[LionelB]

100km de faut plat montant?

[thomas]

Sur le L-B-L d'avril, il y avait 2500 m de dénivelé sur 155 km. Toutes les côtes n'étaient pas annoncées.

[rickyfirst]

Gotale est un autre flanc de la redoute. Le parcours est très très free style par rapport à Liège Bastogne liège.

Armenont est une petite route parralèle à la Haute levée.

Chambralles est une saloperie sur une petite route (vous pourrez faire coucou à lolo1 qui y habite )

[Guibar]

Salut a tous de l’Espagne.Je pense que l’édition 2011 de Tilff-Bastogne-Tilff est moins dure que celle de 2010 http://sport.be.msn.com/cyclingtour/tilffbastognetilff/2010/fr/parcours/226.html .Voila les donnes de mon Garmin en 2010 sur le parcours de 250kms,ça fait 3284m de dénivelé http://connect.garmin.com/activity/34568784

[LionelB]

Merci Guibar. En fait peut de plat apparement.

[LionelB]

Les parcours detailles en GPX sont disponibles ici: http://sport.be.msn.com/cyclingtour/tilffbastognetilff/2011/fr/parcours/

D'apres BRT ca donne 3000m de D+ pour le 246km...

[LionelB]

Putain "c'est le nord".... La meteo annonce 7 degre a 7h du mat... Va falloir prendre plus de fringues que prevu.

[rickyfirst]

Au final par manque de temps au long d ela journée, je ferais le parcours 147 km. Je serais à Tilff (devant chez moi quoi ) à 8H00.

[LionelB]

Je fais le 246km avec un pote, on pense partir vers 6h avec des moufles!

Ricky, tu sais ce qu'ils fournissent aux ravitos?

[rickyfirst]

Ricky, tu sais ce qu'ils fournissent aux ravitos?

La semaine dernière pour le tour de namur cyclo du même organisateur, le menu était identique au 3 ravitaillements.

Pain d'épice, banane, biscuit au miel, boisson énergétique DKT, eau, orange et gauffre

[LionelB]

Merci pour l'info. je vais prendre du cash pour un petit sandwich a Bastogne!

[LionelB]

Plat pays... Pffff. Au compteur 248km et 3400m de D+. Un petit 5 degres au depart a 6h.... 10h sur le velo et un joli parcours.

[LionelB]

Ah oui et j'oubliais, merci a Rickyfirst pour le choix de l'hotel, comment dire,.... optimal.

[rickyfirst]

Ah oui et j'oubliais, merci a Rickyfirst pour le choix de l'hotel, comment dire,.... optimal.

C'était comment à l'hôtel ?

Sinon, j'ai fait une version freestyle de 130 km. Je suis parti de chez moi (300 mètres de l'arche de départ) pour suivre le parcours 147 km, jusqu'au pied de la côte de Wanne. Là nous avons continuer tous droit sur Trois Pont, La Gleize et nous avons repris le parcours au niveau de La Gleize après le rosier sur le parcours officiel. On a donc zappé les côtes de Wanne, Arnemont et Rosier.

On a roulé tempo léger décrassage du lendemain entre les bosses et rythme pas raisonnable dans les bosses de l'ancienne barrière, et St Jacques. La vallée allant de La Gleize à Remouchamps a été avalée à la moyenne de 43 km/h .

Au total, j'ai 1750 mètre de dénivellé pour 4 heures.

[LionelB]

L'hotel c'est un Ibis, donc bon la meme chambre que tous les autres Ibis. Par contre ils avaient fait petit dej a partir de 5h ce qui est sympa et surtout c'etait a 1km du depart donc ideal !

je ne connais absolument pas la region donc je suivait les fleches et les pelotons Arnemont ca fait mal! Ceci dit apres l'entrainement aux boucles du verdons avec le passage de 3km a 13% de moyenne a Moustier St Marie ca semblait presque "facile".

Par contre j'avais oublie de prendre de l'argent (quel debile ) et j'avoue que certaines terrasses remplies de cylistes m'ont fait tres envie. De plus les ravitos etaient tous les memes et sur la fin ben j'en avais franchement marre du sucre donc je pense avoir fini les 2 dernieres heures sous alimente, le putain de faux plat avant la cote des forges et dans cette derniere j'etais quand meme bien plante.... Mais tout cela n'est rien a cote de l'envie de bierre/frites apres l'arrivee "officielle" a Tilff, mais bon pas un euro avec moi ni une carte de credit (et Seb etait devant avec 30 minutes d'avance sur moi), donc au lieu de ca la cote de Boncelles pour rentrer a l'hotel, j'avais l'impression de monter l'Alpe d'Huez

[rickyfirst]

le putain de faux plat avant la cote des forges et dans cette derniere j'etais quand meme bien plante....

Côte de Louveigné