Veloptimal.com

Present sur le 152km. Premiere participation. Je suis preneur d'infos sur le parcours qui semblet-t-il a ete un peu modifie par rapport a la version de l'annee derniere.

Bon a prori j'en serai aussi, pour résumer :
s'attendre plutôt à 161km d'après la carte michelin
les 30 premiers kms c'est montagnes russes
ensuite le col d'Ayen depuis Moustiers, régulier pas trop pentu, agréable en sous bois
1ère grosse difficulté avec la boucle autour de La Palud sur Verdon, de mémoire environ 8km de montée avec un pourcentage moyen autour de 7%, il me semble que la descente est assez impressionante...
Au retour après Moustiers soit au km 104 : 200m de dénivellée en à peine 3km avec des passages à 16%, pas mal de gens à pieds lors de la Virenque du Verdon que j'avais faite en 96...
La fin je ne connais pas mais dans ce coin c'est montagne russes, donc pas trop de repos possible, bref retour très exigeant

J'ai fait mumuse avec MapMyRide. Voila me semble-t-il le parcours que je viens de creer. Si il y a des locaux merci de me dire si c'est correct. 155km.

http://www.mapmyride.com/routes/view/32023290

Par contre le denivele ne me donne que 2100m pour les 2600m annonces

Grand beau et pas trop chaud. Ca s'annonce pas trop mal.

Bonjour,

Le passage de 3 kms à 16% est un peu éxagaré, je l'ai fais cet été, et c'est enfaite 800 m à environ 12%, un petit replat de 200m, et puis après environ 2 bornes avec de forts pourcentages mais ce n'est pas tout le temps du 16%.

Tant mieux !

Allez j'ose le CR de notre journée de m... avec LionelB. Tout avait pourtant bien commencé, dossards prioritaires, grand beau, départ pas trop rapide jusqu'à valensole. Là les deux premières vraies bosses cassent le peloton en 3. Et oui çà je l'ai bien vu car dans la bosse d'après à la sortie d'un virage je prends une pierre et crevaison par pincement (et oui je sais j'aurais dû venir avec une paire de roues à boyaux çà aurait été plus "optimal" et çà m'aurait certainement évité de voir passer ensuite ces 3 paquets... grrrrr). En plus manque de bol je percute mal la bonbone de CO2 et me voilà contraint de gonfler avec une mini pompe ridicule ! Au final je repars 12' après et surtout derrière les derniers cyclo, avec le plateau de valensole à traverser seul sur 20kms... Ce n'est qu'un détail car de toute façon je ferai les 130kms restant quasi seul, mais bon avant les premières vraies difficultés j'avais déjà 20min dans la vue sur le paquet de tête où j'étais ! Au passage je reprendrai LionelB dans la boucle de la Palud ! Surpris de le voir là, mais lui aussi a voulu mettre en avant son goût pour l'optimisation en essayant de rajouter une vitesses sous le 11dents, résultat quasi chute, usinage du hauban (aïe si Joe Bell voyait çà !), et 125kms quasi seul, bref champions les veloptimaux ! Donc journée très longue pour tous les deux et surtout très solitaire.
Pour moi c'était malgré tout un bon entrainement et je remonte à la 145eme place, LionelB à la 182eme... On va dire qu'on a accumulé les boulettes et la malchance sur cette cyclo et qu'on sera tranquille pour TBT et l'étape du Tour !

Ouai, difficile aujourd'hui!

Je suis dans le deuxieme groupe apres 28km, je descend 3 vitesse en demarrant une descente, a ce moment la je prends un trou la chaine se bloque entre le petit pignon et le cadre, le pedalier se boque, j'evite la chute de justesse. Arret de 20 secondes je repards 300m derriere mon paquet, je chasse pendant 15 bornes mais impossible de rentrer et je me dis que je suis en train de perdre toutes mes forces avec 120 bornes et toutes les difficultes a venir. Je leve donc le pied et commence alors une tres grande solitude... Je reste seul pendant 2 bonnes heures avant de finalement retrouver un petit groupe, mais bon je commence a etre cuit, seb me passe. La bosse apres Moustier est un veritable enfer a 13% de moyenne sur 3km et fini de m'achever, reste 50km pas trop difficiles, je fais 35km avec 2 gars qui roulent bien, on tourne a 3 sur le plat. Je n'arrive pas a basculer avec eux au sommet de la derniere bosse de 6km, je finis les 15 derniers en faux plat descendant seul et bien creve....

Bref un saut de chaine qui coute cher!

En effet c'était la poisse pour tout le monde ce week end!! Hier j'étais au Challenge Vercors, dans un petit groupe pour la 20-25ème place et j'ai eu une crevaison lente au km 110! Je perds presque 8-9min dans l'histoire et me retouve 37ème au final.
J'espère que le Sachs n'a pas trop dégusté quand même dans l'histoire...

Fireblade07 a écrit:En effet c'était la poisse pour tout le monde ce week end!! Hier j'étais au Challenge Vercors, dans un petit groupe pour la 20-25ème place et j'ai eu une crevaison lente au km 110! Je perds presque 8-9min dans l'histoire et me retouve 37ème au final.
J'espère que le Sachs n'a pas trop dégusté quand même dans l'histoire...

C'etait le Strong!

Ca a enleve la peinture sur la partie interieure du hauban. Ca ne se voit pas de "l'exterieur" et comme c'est de l'inox je n'ai rien a y faire. J'ai eu du pot de ne pas ruiner le derailleur.