depuis 2 semaines je prends du fer Oligobiane FECU 2 gélules par jours 1 le matin et 1 le soir et toujours pendant les repas!
sinon il existe aussi sous la marque Tardyferon! mais j'ai lu que ce dernier étais moins assimilable pour l'organisme que le premier!
je suis à 44 de fer c'est à cause de cela que j'en prends!
compléments alimentaires
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