roc d'azur 2011

[Rocky Rider]

Inscrit aussi pour 2011 !

[Rocky Rider]

Sinon le parcours est toujours aussi beau et technique, j'me suis bien fait plaisir; domage que ce soit une pompe a fric ce Roc.

tout le monde n'a pas la meme echelle de valeur,l'environnement est beau mais le parcours et puis technique sur combien ? 5% du parcours peut etre,pour le reste du chemin,sans plus
Sur le marathon il y a quand meme 20kms de goudron en cumul
Quand a la premiere montée c'est d'une rare intelligence(peut etre impossible de faire autrement)

Je ne suis pas d'accord avec toi, je trouve le circuit du Roc Marathon exceptionnel, les paysages sont magnifiques, le circuit est super sympa on peut vraiment s'y faire plaisir.
De tous les marathons que j'ai pu faire (et des courses en ligne) c'est vraiment mon circuit préféré.

C'est sur on peut lui reprocher les bouchons et son coté plus que lucratif !

[jfklatovsky]

A ce rythme d'inscription pour 2011, dans huit jours tout est plein. HURRY UP.

[gambas]

Pour moi c'est la 1ère année où je fais le roc en 29ers, et bien ça change tout, ça roule tout seul et ça permet de prendre des traces de dingue pour doubler (en côte comme en descente). Ce parcours est vraiment idéal pour du 29", c'est rapide mais cassant, pas trop de relance mais de gros coups de cul où il faut de la motricité et un terrain glissant où les grandes roues gripent un max. Cette année c'est ma 9ème participation mais celle où je me suis le plus éclaté; dommage d'avoir crevé (ces satanées épines foisonnaient cette année ) 10minutes perdues pour réparer et pisser (j'ai toujours envie de pisser quand j'ai froid ) et un modeste 3h27 en MaII.

Au fait pour répondre à une remarque soulevée plus haut, même en partant en 2ème vague, tu te fais pourrir quand tu veux doubler ceux qui lambinent, du style "ça sert à rien de doubler, tu ne gagneras pas!", (surtout quand tu crèves après le portage et que la 3ème vague arrive avant que t'es finis de réparer ). Ca me fait donc penser que la stratégie de GE sur la trans devrait être appliquée au roc pour éviter d'avoir des randonneurs dans les 1ères vagues, en attribuant les dossard en fonction de ses prétentions (performeurs, randonneurs, etc...).

Ps: pour parler crevaison, cette année j'ai la palme; la 1ère 15' avant le départ de ma vague, ça c'est le stressssssssssssss; la 2ème après le portage en début de parcours; la 3ème après la course en visitant le salon, je retrouve mon pneu avant à plat; et la 4ème en quitant le salon, j'ai traversé le champ à pied en poussant le vélo comme j'étais à plat, et j'ai percé la roue arrière de deux trous d'épines.
Ps bis: ne JAMAIS passer dans l'herbe au roc; d'ailleurs je pense avoir pris une épine en début de course en roulant trop sur le bord pour doubler plutôt que d'être resté bien sagement au centre.

[Julie]

Pour moi c'est la 1ère année où je fais le roc en 29ers, et bien ça change tout, ça roule tout seul et ça permet de prendre des traces de dingue pour doubler (en côte comme en descente). Ce parcours est vraiment idéal pour du 29", c'est rapide mais cassant, pas trop de relance mais de gros coups de cul où il faut de la motricité et un terrain glissant où les grandes roues gripent un max. Cette année c'est ma 9ème participation mais celle où je me suis le plus éclaté; dommage d'avoir crevé (ces satanées épines foisonnaient cette année ) 10minutes perdues pour réparer et pisser (j'ai toujours envie de pisser quand j'ai froid ) et un modeste 3h27 en MaII.

Au fait pour répondre à une remarque soulevée plus haut, même en partant en 2ème vague, tu te fais pourrir quand tu veux doubler ceux qui lambinent, du style "ça sert à rien de doubler, tu ne gagneras pas!", (surtout quand tu crèves après le portage et que la 3ème vague arrive avant que t'es finis de réparer ). Ca me fait donc penser que la stratégie de GE sur la trans devrait être appliquée au roc pour éviter d'avoir des randonneurs dans les 1ères vagues, en attribuant les dossard en fonction de ses prétentions (performeurs, randonneurs, etc...).

Ps: pour parler crevaison, cette année j'ai la palme; la 1ère 15' avant le départ de ma vague, ça c'est le stressssssssssssss; la 2ème après le portage en début de parcours; la 3ème après la course en visitant le salon, je retrouve mon pneu avant à plat; et la 4ème en quitant le salon, j'ai traversé le champ à pied en poussant le vélo comme j'étais à plat, et j'ai percé la roue arrière de deux trous d'épines.
Ps bis: ne JAMAIS passer dans l'herbe au roc; d'ailleurs je pense avoir pris une épine en début de course en roulant trop sur le bord pour doubler plutôt que d'être resté bien sagement au centre.

faut rouler avec du notubes
bien d'entendre que le 29er était vraiment bien à sa place.. je me le demandais vu qu'il y a quand même pas mal de relances aussi

[Colchique]

1ère participation à la course cette année et le bilan (sportif) est très frustrant.
Je pars donc en 1ère ligne de la 7ème vague avec Babast79. Celui-ci fait le hole shot et je le suis. Bref, je sors de la base de loisir aux alentours de la 5ème place dans ma vague et là : la cata ! J'entends un gros "pschiitttttt" dans la roue arrière. Tant pis, je roule pour ne pas perdre les roues des 1ers mais au bout de quelques centaines de mètres, je suis obligé de m'arrêter. C'est donc la 1ère crevaison. Je regonfle, place la roue de façon à ce que le liquide Notubes rebouche tout et je repars....très sceptique ! J'ai donc perdu au moins 200 places, bref !
La suite de la course n'est qu'un festival de crevaison : 5 au total entrecoupé par de nombreux (trop) bouchons et qui fusillent petit à petit le moral et la gnac pour vouloir attaquer !
Dommage car le circuit est vraiment au top.

POur info, j'avais des Rocket Ron bien bien usés et c'est à mon avis ma principale erreur. L'an prochain, j'éviterai de faire cette boulette pour profiter de la course pleinement !

Bilan : 1536ème je crois alors que je pouvais objectivement terminer dans les 500, voire mieux. M'enfin, c'est bien beau de parler mais j'ai plus qu'à assurer l'an prochain. Et ça commence par une inscription tôt ce qui est chose faite !

RED CARD à de très très très nombreux participants qui, visiblement ne participent pas à la course pour FAIRE la course mais pour se promener ! Honteux surtout quand ça bouchonne et que tu te fais pourrir quand tu doubles un peu vite en descente ou dans les bouchons !

[albator83]

bah oui c'est comme ça : au Roc tu as aussi des randonneurs... sinon ils ne seraient pas des milliers au départ (c'est un peu pour ça que je n'y ai jamais encore posé mes roues : trop de monde !).

[jfklatovsky]

Un peu d'humilité.
Nous sommes tous le randonneur de quelqu'un.

[GREG x2pop...]

Un peu d'humilité.
Nous sommes tous le randonneur de quelqu'un.

Non pas Lakata

Je suis d'accord

[wwwfabien]

Le Roc Marathon me laisse le souvenir d'une chute dans le Fournel (perte de la roue arrière suite à la percussion de mon serrage rapide par un concurrent) avec une bonne douleur à la cuisse qui perdure et un bel hématome qui vire au jaune Du coup j'ai peiné dans les montées raides quand il fallait appuyer sur les pédales. Au final 4h45 sur un parcours quand même bien sympathique

[crazymountainbiker]

faut arriver 3/4 h a l'avance sur la grille comme tout le monde

alors l'année prochaine, j'y planterai ma tente la veille et j'y dormirai
Vu les bouchons de début de parcours, c'est "capital" d'être bien placé dès le debut. Au pont et à la montée impossible, des écarts importants se créent, et vu que tout le monde est bon, il est difficile de remonter des places. Deux gars que je sais bien plus forts que moi, et qui étaient à mes côtés sur la ligne de départ ont fini environ 105... Mieux placés, ils étaient dans le top100 à l'aise !

[$eboss]

Enfin de retour….d’ailleurs j’aurai du partir au roc avec ma planche de body board !!!!


J’étais parti dans l’optique « détente » car je n’avais roulé qu’une fois depuis la gamelle trophy et que je voulais un peu profité avec les potes avec des Binouz (on a trouvé un bar qui vendait de la bière Tahitienne !).
Donc arrivé vers 14h30 le jeudi (départ a 5h30 donc levage à 4h), pizza le midi avec une tite leffe, puis récupérage de la plaque pour le marathon (j’ai lutté…car plaque acheté sur le forum) et le roc puis sortie le soir (tahitienne) et dodo…bref 2 nuits courtes d’affilé et aucun roulage le jeudi !

Je pars en 2éme vague du roc marathon et me retrouve seul après environ 10km et me voila partie pour une viré ! Je commence a rattraper la 1ere vague (je double un mec en merida avec la tenue du forum dans la 2eme longue monté qui se termine avec un petit pétard tout à gauche (ou quasi)
Mes 1eres impressions sont que ce « marathon » est très roulant ! Je m’attendais à autre chose (on m’avait dit que c’était « dure ») !
J’ai choisis de nouveau l’option gourde et non Camel (validé sur la gamelle) et j’ai fais le bon choix ! Aucun mal de dos, une aisance incomparable qui me permet de me mettre aisément en danseuse !
Je me suis arrêté une fois seulement (j’ai un bidon de 500 dans le dos, et un de 750 sur le vélo) après avoir doublé fabien ! Il me redouble donc lorsque je me ravitaille (15s tout au plus) et je le rattrape rapidos sur une longue route en bitume légèrement descendante avec le zeff dans la gueule !
Ça tombe bien car après ça descend rapidement…d’ailleurs on double pas mal de gens (4-5) en train de réparer mais je continue ma descente en lâchant les freins et je double même des mecs ! Fabien ne suit pas (et moi avec mon carbone je file….)
Plus loin je double coco, et je rattrape avant le bougnon les masters !
Arrivé sur la plage, arrive enfin une crampe lors de l’enchaînement des 2 rampes a cotés des marches entre les resto, mais elle parte juste après !
Je termine donc ce roc marathon « frais », déçu du parcours, pas pour la « beauté », mais pour le coté « hard » ! Trop roulant à mon goût ! Il y a largement plus dure que ça (la gamelle est plus physique par exemple)!
Je fini donc 49 scratch, très loin de mes attentes, je pensais faire pire ! Donc de bonne augure pour la saison prochaine !

Vendredi aprem et samedi, c’est visite et tahitienne, on profite et on récupère !

Dimanche, départ en 1ere vague, mais au fond de la 1ere vague ! Va falloir se lever à l’aube pour être dans le parc l’année prochaine ! Je me retrouve avec Crazy (qui a cartonné au marathon avec un tout dure (le vélo) et ça part !
Je fais mon max pour essayer de me repositionner aux avants postes, mais il y a trop de monde a remonté, arrivé dans la 1ere bosse, nous voila arrêté et on perd un temps monstre ! Je dirais que c’est à ce moment là que le roc se « joue » ! J’aimerai bien chronométré et savoir combien de temps on a perdu !
Dépassé ce bouchons (on se croirait sur Panam en allant au taf), je roule enfin et me sent pas trop mal malgré les + de 4h de course du vendredi !
Je double crazy en train de pisser (il m’a bien fais rire) et rattrape un pote (qui fait dans les 10 en master) et on roule tout le parcours ensemble (cool)
A un moment, un groupe de stars composé de Ralf naef et Absalon (j’ai vu un maillot b/b/r) sont planqués entre 2 buissons et je vois Absalon pompés (il s’est cachés pour réparer son Hutchinson ? (Si c’est bien lui) )
Arrivés au bougnon, on se croirait en haut d’un col du TDF, ça gueule mon prénom, mon pseudo (d’ailleurs c’était quis ?), on me pousse les fesses, bref superbe !
Mais après, ça devient plus dur, je sens un peu mes cannes moins « pétantes » ! Le pire c’est quand on nous a annoncé notre place « 139 », j’ai pris un coup au moral ! Je pensais être mieux placé car on ne doublait personne ! On remonte quelque personne par la suite mais pas suffisamment pour rentrer dans le top 100 !
Je crois que c’est Arnaud grosjean qui dans le chemin des douaniers a quasi tout fait sur le vélo,  RESPECT !
Donc au final, je prend la 133éme place (on finit en se poussant sur la ligne avec mon pote et j’ai eu+ de force que lui !) à 5min du top 100 ! Avec un marathon en moins et une prépa pour le roc, ça aurait été jouable ! En tout cas j’améliore ma place de l’année dernière, ce qui clôture une superbe saison pour ma part !

Le parcours était certes plus court (2km en -) mais plus « physique » vu nos temps comparé à l’année dernière !

J’y serai sans doute l’année prochaine !

[Dementia]

Je termine donc ce roc marathon « frais », déçu du parcours, pas pour la « beauté », mais pour le coté « hard » ! Trop roulant à mon goût ! Il y a largement plus dure que ça (la gamelle est plus physique par exemple)!

Je ne connais pas le parcours du marathon de cette année, mais entre la Gamelle, le Roc et la JR, je trouve que c'est la JR qui reste la plus éprouvante physiquement.

[nogueira_91]

Pour mon 1er Roc d'azur je termine 295e.
Je suis parti en 3lignes de la 2e vagues. J'étais dans le groupe de tète après la prairie.
Je me suis mis un peu dans le rouge pour le départ, je met 30' pour récupérer.

J'ai eu la chance de rouler avec Jérémy Dumoulin pendant toute la course. Il ma bien aider.

J'ai commencer a avoir des crampes dans le coup de Q après la cote du bougnon.

J'espère faire mieux l'année prochaine.

[DAVY177]

Pour moi c'est allshot de la 4ème vague. Je fais 283ème en 3H12'54". Par contre, des voix disent qu'il y a eu de la gruge par quelques types. Est-ce possible? Je trouve le classement bizard moi aussi.

[jay842]

Pour moi c'est allshot de la 4ème vague. Je fais 283ème en 3H12'54". Par contre, des voix disent qu'il y a eu de la gruge par quelques types. Est-ce possible? Je trouve le classement bizard moi aussi.

c'est clair! je pars en vague 2, et je double des personnes sui ont des plaques style 2500!!!!
mais bon, si ils peuvent se regarder et être fier d'eux ensuite, tant mieux pour eux.
mon objectif 2011, rentrer dans le top 300; je l'avais dans les jambes mais pas dans la mécanique.

[$eboss]

Je termine donc ce roc marathon « frais », déçu du parcours, pas pour la « beauté », mais pour le coté « hard » ! Trop roulant à mon goût ! Il y a largement plus dure que ça (la gamelle est plus physique par exemple)!

Je ne connais pas le parcours du marathon de cette année, mais entre la Gamelle, le Roc et la JR, je trouve que c'est la JR qui reste la plus éprouvante physiquement.

jamais fais la JR mais j'en ai entendu que du bien! dommage que ça ne soit pas une "course" pour vraiment comparé et également pour la faire! j'ai toujours une course importante ce jour là

[jérémy]

Pour mon 1er Roc d'azur je termine 295e.
Je suis parti en 3lignes de la 2e vagues. J'étais dans le groupe de tète après la prairie.
Je me suis mis un peu dans le rouge pour le départ, je met 30' pour récupérer.

J'ai eu la chance de rouler avec Jérémy Dumoulin pendant toute la course. Il ma bien aider.

J'ai commencer a avoir des crampes dans le coup de Q après la cote du bougnon.

J'espère faire mieux l'année prochaine.

ah bon franchement j' ai pas regardé dans mes rétros
avec une crevaison 500 metres apres le depart, je repars dernier de ma vague! ( 3eme ligne)
je me tape tout les bouchons pendant la 1ere demi heure et ensuite je fais ma course pour finir 305
vraiment deçu de cette crevaison, car j' avais les watts

[zigzag]

c'est un peu pour ça que je n'y ai jamais encore posé mes roues : trop de monde !).

+1 car pour moi on s'éloigne de l'essence même du VTT

[wwwfabien]

Enfin de retour….d’ailleurs j’aurai du partir au roc avec ma planche de body board !!!!


J’étais parti dans l’optique « détente » car je n’avais roulé qu’une fois depuis la gamelle trophy et que je voulais un peu profité avec les potes avec des Binouz (on a trouvé un bar qui vendait de la bière Tahitienne !).
Donc arrivé vers 14h30 le jeudi (départ a 5h30 donc levage à 4h), pizza le midi avec une tite leffe, puis récupérage de la plaque pour le marathon (j’ai lutté…car plaque acheté sur le forum) et le roc puis sortie le soir (tahitienne) et dodo…bref 2 nuits courtes d’affilé et aucun roulage le jeudi !

Je pars en 2éme vague du roc marathon et me retrouve seul après environ 10km et me voila partie pour une viré ! Je commence a rattraper la 1ere vague (je double un mec en merida avec la tenue du forum dans la 2eme longue monté qui se termine avec un petit pétard tout à gauche (ou quasi)
Mes 1eres impressions sont que ce « marathon » est très roulant ! Je m’attendais à autre chose (on m’avait dit que c’était « dure ») !
J’ai choisis de nouveau l’option gourde et non Camel (validé sur la gamelle) et j’ai fais le bon choix ! Aucun mal de dos, une aisance incomparable qui me permet de me mettre aisément en danseuse !
Je me suis arrêté une fois seulement (j’ai un bidon de 500 dans le dos, et un de 750 sur le vélo) après avoir doublé fabien ! Il me redouble donc lorsque je me ravitaille (15s tout au plus) et je le rattrape rapidos sur une longue route en bitume légèrement descendante avec le zeff dans la gueule !
Ça tombe bien car après ça descend rapidement…d’ailleurs on double pas mal de gens (4-5) en train de réparer mais je continue ma descente en lâchant les freins et je double même des mecs ! Fabien ne suit pas (et moi avec mon carbone je file….)
(...)

J'ai "un peu" souffert de ma chute, déjà sur la route je sentais bien ma cuisse quand j'ai pris ta roue, dans la descente qui suivait je restais au contact tant que ça descendait, puis quand tu il fallu te suivre dans les relances et le bout de plat pour doubler là je ne pouvais plus emmener assez de braquet ça faisait trop mal à la cuisse. De toute façon je ne t'aurais pas suivi dans les côtes suivantes
Mon médecin m'a d'ailleurs privé de vélo (et d'activité) pendant 3 semaines, repos obligatoire...

[benji12]

Pour mon 1er Roc d'azur je termine 295e.
Je suis parti en 3lignes de la 2e vagues. J'étais dans le groupe de tète après la prairie.
Je me suis mis un peu dans le rouge pour le départ, je met 30' pour récupérer.

J'ai eu la chance de rouler avec Jérémy Dumoulin pendant toute la course. Il ma bien aider.

J'ai commencer a avoir des crampes dans le coup de Q après la cote du bougnon.

J'espère faire mieux l'année prochaine.

J'étais en 2ème ligne de la 2è vague également!
J'étais dans le groupe de tête sur la route, avant la première montée qui passait à pieds (N°697) donc on a du rouler ensemble quelques secondes .

Malheureusement j'ai eu une gastro tout le week-end, et je me doutais que je ne tiendrais pas... et ça ne l'a pas fait! Après 1h30/1h45 de course j'ai eu un très gros coup de moins bien. J'étais complètement vidé, tu as du me doubler d'ailleurs à ce moment là, j'étais à la ramasse.
Je pense avoir fait une petite hypo (comme au marathon le vendredi) car je n'ai presque rien mangé du week-end et me suis vidé.
Je me suis arrêté longtemps au ravito avant le bougnon puis longtemps dans le bougnon car je voulais abandonner.
Finalement j'ai fini avec le Prezz de mon club, en "famille" et c'était sympa.
Edition à oublier pour ma part, fallait que je soi malade juste cette période là (je suis très rarement malade )

[gambas]

c'est un peu pour ça que je n'y ai jamais encore posé mes roues : trop de monde !).

+1 car pour moi on s'éloigne de l'essence même du VTT

Est-ce qu'une course de vtt est l'essence même du vtt?
On est d'accord pour dire que beaucoup trop de personnes sont sur les courses plutôt que sur les randos du roc où elles se feraient autant plaisir, mais franchement, même après 9 participations je me régale toujours autant sur les tracés du roc. Tu peux t'y arracher la couaine sans tourner en rond sur un circuit (trop) rébarbatif.

[bikeman]

...
Je pars en 2éme vague du roc marathon et me retrouve seul après environ 10km et me voila partie pour une viré ! Je commence a rattraper la 1ere vague (je double un mec en merida avec la tenue du forum dans la 2eme longue monté qui se termine avec un petit pétard tout à gauche (ou quasi)
...

C'était moi, ça faisait un moment que j'étais tout à gauche quand tu m'a passé au-dessus de la Flute
Bien contant de mon temps aussi, je fini en 5h10 alors que je pensais le faire en 6h.

...
c'est clair! je pars en vague 2, et je double des personnes sui ont des plaques style 2500!!!!
mais bon, si ils peuvent se regarder et être fier d'eux ensuite, tant mieux pour eux.
mon objectif 2011, rentrer dans le top 300; je l'avais dans les jambes mais pas dans la mécanique.

Pour mon cas, plaque d'un pote n°998 au guidon pour accéder au départ en 2ème vague lors du scan du dossard mais dans le dos j'ai mis mon dossard 2594. Je termine avec 2 potes qui sont parti en 3ème vague donc 15min plus tard.
Eux terminent en 4h19 et moi parti 15 min plus tôt et arrivé en même temps je fini en 4h33. Donc no souci.
Par contre doubler plaque et dossard dans les 2500 en partant en 2ème vague
En même temps avec un scan avant le départ et un à l'arrivée, c'est pas compliqué de faire un temps canon sans scrupules... Au prix de la course, ils pourraient mettre des scan intermédiaires un peu partout.

[Mister x2pop]

Finalement j'ai fini avec le Prezz de mon club, en "famille" et c'était sympa.
Edition à oublier pour ma part, fallait que je soi malade juste cette période là (je suis très rarement malade )

J'ai gagné de précieuses minutes grâce à toi sur le bitume final !
MERCI mon BenJ

Tu nous auras pas ruiné en bouffe en tout cas

[mfmik]

Pour moi c'est allshot de la 4ème vague. Je fais 283ème en 3H12'54". Par contre, des voix disent qu'il y a eu de la gruge par quelques types. Est-ce possible? Je trouve le classement bizard moi aussi.

c'est clair! je pars en vague 2, et je double des personnes sui ont des plaques style 2500!!!!
mais bon, si ils peuvent se regarder et être fier d'eux ensuite, tant mieux pour eux.
mon objectif 2011, rentrer dans le top 300; je l'avais dans les jambes mais pas dans la mécanique.

de toute facon ça ne change rien pour le chrono il on bien du se faire biper au départ dans une vague il on juste gruger pour partir dans une meilleur vague non?

[jérémy]

Pour mon 1er Roc d'azur je termine 295e.
Je suis parti en 3lignes de la 2e vagues. J'étais dans le groupe de tète après la prairie.
Je me suis mis un peu dans le rouge pour le départ, je met 30' pour récupérer.

J'ai eu la chance de rouler avec Jérémy Dumoulin pendant toute la course. Il ma bien aider.

J'ai commencer a avoir des crampes dans le coup de Q après la cote du bougnon.

J'espère faire mieux l'année prochaine.

tu n as pas roulé avec moi, tu etais avec napoleon

[jay842]

Pour moi c'est allshot de la 4ème vague. Je fais 283ème en 3H12'54". Par contre, des voix disent qu'il y a eu de la gruge par quelques types. Est-ce possible? Je trouve le classement bizard moi aussi.

c'est clair! je pars en vague 2, et je double des personnes sui ont des plaques style 2500!!!!
mais bon, si ils peuvent se regarder et être fier d'eux ensuite, tant mieux pour eux.
mon objectif 2011, rentrer dans le top 300; je l'avais dans les jambes mais pas dans la mécanique.

de toute facon ça ne change rien pour le chrono il on bien du se faire biper au départ dans une vague il on juste gruger pour partir dans une meilleur vague non?

peut être, dans ce cas, ils sont partis en vague 1 !
ou ils sont partis et ont coupés le parcours.
perso, je m'en fous, chacun a sa conscience.

[mfmik]

c'est clair mais si il y en a vraiment qui coupent c'est les boules pour ceux qui joue le classement

[patchoul]

Finalement j'ai fini avec le Prezz de mon club, en "famille" et c'était sympa.
Edition à oublier pour ma part, fallait que je soi malade juste cette période là (je suis très rarement malade )

J'ai gagné de précieuses minutes grâce à toi sur le bitume final !
MERCI mon BenJ

Tu nous auras pas ruiné en bouffe en tout cas

J'étais aussi en vague 2, mais loin au départ

j'ai vu pas mal de membres de votre tribu au départ: impressionnant!

on a d'ailleurs peut-être roulé ensemble par moment sur le parcours

pour cette année, j'avais mon billet de train pour un retour le lundi, pas de stress comme l'année dernière (cause au bouchon, d'ailleurs j'avais dû quitter le parcours juste avant le bougnon, TGV à reprendre... grrrrrrr pour un 1er roc!)

de plus, temps pas trop chaud cette année (ça me convient mieux, normal pour un nordiste!)

et le parcours un pur régal !

fini 675ème en 3h41', et bien content!

vivement l'année prochaine! ^^

[lorenzo19]

Pour mon 1er Roc d'azur je termine 295e.
Je suis parti en 3lignes de la 2e vagues. J'étais dans le groupe de tète après la prairie.
Je me suis mis un peu dans le rouge pour le départ, je met 30' pour récupérer.

J'ai eu la chance de rouler avec Jérémy Dumoulin pendant toute la course. Il ma bien aider.

J'ai commencer a avoir des crampes dans le coup de Q après la cote du bougnon.

J'espère faire mieux l'année prochaine.

ah bon franchement j' ai pas regardé dans mes rétros
avec une crevaison 500 metres apres le depart, je repars dernier de ma vague! ( 3eme ligne)
je me tape tout les bouchons pendant la 1ere demi heure et ensuite je fais ma course pour finir 305
vraiment deçu de cette crevaison, car j' avais les watts

en plus je t'ais vu faire un stop pour récupérer ta pompe!!!