La Forclaz est vraiment dure mais sympa à faire.
côté Talloires c'est surtout les 2 derniers kms qui font mal.
côté Montmin t'es le début qui calme bien, puis au milieu après un passage de récup tu reprends des pourcentages bien sévères. une petite récup de plat/légère descente permet de se refaire la cerise avant les dernières rampes.
si il fait beau, plaisir assuré au sommet avec de magnifiques vues (l'idéal étant de monter un peu vers le départ des parapentes mais je me souviens plus si on ne peut y accéder qu'à pied par des escaliers/chemins ou si c'est un chemin roulable).
pour les pentes:
http://www.salite.ch/forclaz4.asphttp://www.salite.ch/forclaz3.asp