roc d'azur 2011

[patchoul]

Finalement j'ai fini avec le Prezz de mon club, en "famille" et c'était sympa.
Edition à oublier pour ma part, fallait que je soi malade juste cette période là (je suis très rarement malade )

J'ai gagné de précieuses minutes grâce à toi sur le bitume final !
MERCI mon BenJ

Tu nous auras pas ruiné en bouffe en tout cas

J'étais aussi en vague 2, mais loin au départ

j'ai vu pas mal de membres de votre tribu au départ: impressionnant!

on a d'ailleurs peut-être roulé ensemble par moment sur le parcours

pour cette année, j'avais mon billet de train pour un retour le lundi, pas de stress comme l'année dernière (cause au bouchon, d'ailleurs j'avais dû quitter le parcours juste avant le bougnon, TGV à reprendre... grrrrrrr pour un 1er roc!)

de plus, temps pas trop chaud cette année (ça me convient mieux, normal pour un nordiste!)

et le parcours un pur régal !

fini 675ème en 3h41', et bien content!

vivement l'année prochaine! ^^

[lorenzo19]

Pour mon 1er Roc d'azur je termine 295e.
Je suis parti en 3lignes de la 2e vagues. J'étais dans le groupe de tète après la prairie.
Je me suis mis un peu dans le rouge pour le départ, je met 30' pour récupérer.

J'ai eu la chance de rouler avec Jérémy Dumoulin pendant toute la course. Il ma bien aider.

J'ai commencer a avoir des crampes dans le coup de Q après la cote du bougnon.

J'espère faire mieux l'année prochaine.

ah bon franchement j' ai pas regardé dans mes rétros
avec une crevaison 500 metres apres le depart, je repars dernier de ma vague! ( 3eme ligne)
je me tape tout les bouchons pendant la 1ere demi heure et ensuite je fais ma course pour finir 305
vraiment deçu de cette crevaison, car j' avais les watts

en plus je t'ais vu faire un stop pour récupérer ta pompe!!!

[jérémy]

Pour mon 1er Roc d'azur je termine 295e.
Je suis parti en 3lignes de la 2e vagues. J'étais dans le groupe de tète après la prairie.
Je me suis mis un peu dans le rouge pour le départ, je met 30' pour récupérer.

J'ai eu la chance de rouler avec Jérémy Dumoulin pendant toute la course. Il ma bien aider.

J'ai commencer a avoir des crampes dans le coup de Q après la cote du bougnon.

J'espère faire mieux l'année prochaine.

ah bon franchement j' ai pas regardé dans mes rétros
avec une crevaison 500 metres apres le depart, je repars dernier de ma vague! ( 3eme ligne)
je me tape tout les bouchons pendant la 1ere demi heure et ensuite je fais ma course pour finir 305
vraiment deçu de cette crevaison, car j' avais les watts

en plus je t'ais vu faire un stop pour récupérer ta pompe!!!

oui j ai perdu du temps a cause de cet arret, mais j en ai gagné avec tes encouragements

[lapierre24]

j'étais au col du bougnon avec des copains et on arrêtais pas de gueuler pour encourager les gars , j'avais le microfone qui chantait alé alé alé
dailleurs j'ai vu crazy qui ma reconnu et qui as souris ainsi que seboss

[nidamapy]

A mon tour de raconter mon we du roc,
j'ai pris part au master le vendredi, départ en 2ième ligne donc je me dis que pour une fois je ne vais pas avoir droit au bouchon. C'est le cas, mais malgrès tout mon départ est laborieux, je n'arrive pas à mettre en route avant 30 minutes de course!je suis au alentour de la 16ième place. Je paye certainement mon échauffement ou je n'ai fais monter mon coeur qu'à 144 puls!
Les watts sont vraiment là à partir du bougnon, je lache tout, et je fini 11ième en finissant vraiment à bloc.
C'est un peu dommage car j'aurais bien aimé faire un top 10.

Pour la course du dimanche, c'est autre chose (sauf pour l'échauffemnt ou 12 minutes seulement!), départ 1ere vague mais pas protégé!

Départ et hop au bout de 500 mettre ma selle casse (la plaque de l'assise fendue sur toute la largeur!) je me dis que cette course ne va pas durée bien longtemps. Comme la pluspart je me retrouve dans les bouchons (mon père m'a dis environ 290 sous le premier petit pont). Je roule en groupe jusqu'à la première descente et là je prends un coup : par rapport à vendredi j'ai 8 minutes de retard sur mon temps de passage!
J'accélère après le 1er ravito et finallement les jambes ne sont pas si mauvaises.
Je me fais plaisir et roule correctement et, le passage du bougnon c'est quelque chose!

Je continue ma course et on m'annonce 125 et une connaissance tout près, je soude dans le chemein des douanniers et sur la piste pour rentre sur lui à l'amorce du dernier champ, je fais le sprint et je fini 120.
Bref c'etait un super we, et finallement je suis bien content que le cuir de ma selle ai tenu bon jusqu'à l'arrivé!

[crazymountainbiker]

290 sous le pont - donc après la base nature où on peut vraiment doubler beaucoup de monde - et 120 à l'arrivée, tout en roulant en groupe au début !!? Ben mon cochon !

[47KRYS]

61eme en tandem pour notre premiere participation...

[GREG x2pop...]

http://vimeo.com/15764614

petit video sympa

[Rocky Rider]

Sur le jaune il y a un gars bien sympa qui partage ces photos du roc voila lies liens :

Le marathon :
http://picasaweb.google.com/julienditjuju/RocAzur2010Marathon?feat=directlink#

Le roc du dimanche :
http://picasaweb.google.com/julienditjuju/RocAzur2010?feat=directlink#

[GREG x2pop...]

Une petite dernière....




http://www.christel-reporter-photographe.com/ReportagePhoto/2010RocAzurDim/album/index.html

et bien d'autres encore

[$eboss]

yeees!!!

c'est la 1ere fois que je me vois faire la gueule! et en plus avec un pote qui fait dans les 10 en master

ci mer

[jérémy]

il faisait la gueule le dangerous

[$eboss]

je vien de matter la tof juste avant et quelques tofs derriere et ça me rassure!! allez faire un tour, j'ai pas la plus mauvaise gueule

[clement.f]

T'es à bloc Seboss ?! ^^

[benji12]

En parlant de tofs Seboss... si je ne me trompe pas tu es dans Velovert sur la photo du départ du Marathon.

[$eboss]

ui j'ai vu ça

[riket69]

Perso j'étais en début de 3éme vague du Roc le dimanche. J'ai filmé avec camera sur le casque du départ jusqu'à mi course. J'finis 384éme je crois.
Ca permet de se rendre compte du parcours, des bouchons pour ceux qui ne connaissent pas.
Ma vidéo sur le lien suivant: http://www.youtube.com/watch?v=kF4q79bcCF4

[benji12]

Je ne pense pas que cette vidéo soit déjà sur le forum...

http://www.dailymotion.com/video/xfnmjp_roc-d-azur-2010-roc-marathon-83_sport

On aperçoit mon club les premières secondes ... et je pense Seboss à 54 secondes!

[EdoKoi]

De 23s à 25s on voit un maillot veloptimal aussi

[nidamapy]

A chacun ses petites secondes de gloire...
entre la 30 et 33 ième pour ma part

http://www.dailymotion.com/video/xfnmnw_roc-d-azur-2010-master-roc_sport

[lebad]

A chacun ses petites secondes de gloire...
entre la 30 et 33 ième pour ma part

http://www.dailymotion.com/video/xfnmnw_roc-d-azur-2010-master-roc_sport

Y a xman aussi, un peu avant, vers la 23e.

[mimichris]

A chacun ses petites secondes de gloire...
entre la 30 et 33 ième pour ma part

http://www.dailymotion.com/video/xfnmnw_roc-d-azur-2010-master-roc_sport

Il y a "lorenzo19" à la 16éme seconde aussi.

[nidamapy]

En faite, nous sommes sur un forum pour vieux

[$eboss]

non non, nous on rejoignait les vieux (marathon)

[lorenzo19]

A chacun ses petites secondes de gloire...
entre la 30 et 33 ième pour ma part

http://www.dailymotion.com/video/xfnmnw_roc-d-azur-2010-master-roc_sport

Il y a "lorenzo19" à la 16éme seconde aussi.

je m'en doutais que j'allais être sur une vidéo!!
c'était en bas du fournel, comme m'a chaine est tombée dans chaque descente, le cameraman était super content de me filmer en train de remettre la chaine sur le grand plateau! j'avais envie de lui dire (et bien aide moi plutôt que de me filmer coui....))

[Dementia]

Salut,

Du monde sur l'édition 2011 ?

Pour ma part, j'ai pris le pack 3 courses : Roc Marathon, Rando Roc Powerade (Noire) et Roc d'Azur.

Je serai dans le train qui part de paname à 7h46 le Jeudi matin.

Avis à la populasse

[ktm]

Ce qui est surtout risque,cest au niveau de la responsabilite en cas d'évacuation sanitaire,le nom du conccurent n'est pas le meme ,je ne pense pas que l'organisation couvre les frais .

[benj-]

ma miss fera la course, quant à moi je bosse sur le salon j'aurai un stand c'est du chamboul-tout je suis assis faut me viser la tète avec des tomates pourries

[Torio]

Je serais sur le Roc du Dimanche (héhé Fréjus c'est chez moi!!!)

[lemairevtt]

http://www.velovert.com/information/4074/a.s.o.-rachete-le-roc-d-azur