Bonjour,
En avril 2010, j'ai fait un séjour à quelques km (Armissan).
Pour les sorties, il y a le club FFCT "les randonneurs Narbonnais"
http://rando-narbonnais.ffct.org/index.htmTu cherches la page des parcours du mois, il y a l'heure du rendez-vous, en général à la bourse du travail (pas très loin de la gare de Narbonne).
Une sortie le dimanche matin et le mercredi après-midi, avec plusieurs groupes de différents niveaux. J'ai fait la sortie du dimanche avec eux, j'ai été bien accueilli.
Sinon, j'ai fait une sortie seul, un parcours que j'avais piqué sur "Le cycle", que tu trouves sur Openrunner ( identifiant du parcours : 479033) 130km et 2269m de D+
Une rando que j'ai faite, dont voici le parcours : 531529.
Didier